一百米：百米冲刺到对面 四百米障碍器材报价渡海登岛障碍器材
二百米：通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登木桥、高板墙、钻铁丝网
三百米：跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑(2M)、三步桩
四百米：百米冲刺返回四百米障碍器材报价渡海登岛障碍器材
400米渡海登岛障碍器材厂的各项训练课目中，400米障碍是让人刻骨铭心的了。而集发力、耐力、速度、灵敏度和协调性于一身的400米渡海登岛障碍，难度系数。
软桥
软桥，既要求我们要合理分配体力，又要控制平衡和速度。在人生的旅途中，我们也必须要有一个“整体”的概念，需要进行统筹协调，切不可一时兴起蛮干，终“丢了西瓜捡芝麻”。
02
螺旋梯
蜿蜒曲折即是人生路，当你到达顶端回头望，一切也不过如此。
03
高低横木
障碍高低起伏，人生不也如此。高处时不迷惘，低谷时不彷徨，终能抵达“心之所向”。
04
绳网
迎面的绳网，好似人生中交织在各处的障碍，努力攀爬，一跃而过，对面定有不一样的风景。
05
轮胎攀台
面前的轮胎很多，通过的方法也很多，每一种选择都有不同的结局。不同的人生路通向不同的远方，决定了，坚定地走下去。
06
摇摆平台
看似短短的摇摆平台，想要通过它却那么容易。摇摆不定时，要提醒自己：只有坚定信念又勇往直前的人才能到达胜利的终点。
07
400米渡海登岛障碍器材厂晃动横梯
爬到梯子上端时，一定要保持平稳，否则会跌落。踏踏实实走好每一步，只有走得稳，才可能行得正、行得远。
08
跨网
16个障碍，每一个都需要你去跨越。成功的道理也有千万个，但意志薄弱会使一切的道理都失去效用。如果不肯付出一时的努力去博取成功，那么可能要用一生的时间去忍受失败。
09